Slackline
Manchmal sieht man sie in Parks, auf Spielplätzen und am Ufer: Menschen, die über schmale Bänder balancieren, die sie von...
Jetzt ist Pilzzeit!
Wenn Ihr Euch auskennt, könnt Ihr jetzt im Wald eine leckere Mahlzeit sammeln. Vielleicht begleitet Ihr auch jemanden, der schon...
Gewinner der Challenge 2022
[vc_row][vc_column][vc_column_text]2022 fragten wir: Was ist für Dich Gesundheit? Wann bist Du fit? Was tust Du, um gesund zu leben und...
Birdwatching
„Birdwatching“, also Vogelbeobachtung: Das soll ein Hobby sein? Du denkst jetzt, dass man da einfach nur herumsitzt und die vorbeifliegenden Vögel...
Gemeinsam kochen macht Spass!
Ein gutes Menü zubereiten – von der Planung übers Einkaufen der frischen, saisonalen Zutaten bis zum Kochen und gemeinsam genießen:...
Kalt ist angesagt
Weißt Du, wie Du jeden Tag ganz schön viel Energie sparen kannst? Wasche Deine Hände einfach nur noch mit kaltem Wasser!...
Jetzt ist Picknickzeit!
Dafür musst Du nicht mal wandern, Du kannst auch ein Picknick im Park oder am Badesee organisieren – nur für...
Ein Nachmittag am Bach oder Flussufer…
… muss ganz und gar nicht langweilig werden. Es gibt eine Menge zu entdecken! Wer sich für Tiere interessiert, wird...
„Origami“. Schon mal gehört?
Origami ist die Kunst des Papierfaltens. Eine uralte Technik, die über China nach Japan gelangte. Die bekannteste Figur ist der...
Mein neues Hobby: Gärtnern!
Vielleicht hast Du Lust, in den Sommerferien mit der Gärtnerei zu starten? Im Garten oder auf Eurem Balkon? Was sich...
Hast Du Spass am Basketball? Ist das Dein Sport?
Basketball hat einen echten Siegeszug bei uns angetreten, nachdem es vor allem in den USA seit langem beliebt ist. Zwei...
Dicke, glänzende, tolle Haare – wer will das nicht?
Du kennst Dich aus mit Shampoos und Spülungen, doch weißt Du auch, welch wichtigen Einfluss Deine Ernährung auf gesunde Haare...
Ist Schwimmen Teil Deines regelmässigen Fitnessprogrammes?
Schwimmst Du lieber im Schwimmbad oder in der freien Natur? Im Baggersee oder in einem Fluss? Das ist natürlich bei der...
WASSER – Streckenschwimmen
Wer Seepferdchen, Freischwimmer & Co. hinter sich gelassen hat, der kann im Wasser auf Strecke gehen. Gerade jetzt im Sommer...