Die Kneipp Challenge 2026 – mach mit!
Dieses Jahr geht es bei der Kneipp Challenge um "Beweg Dich!". Denn Bewegung ist für jede und jeden etwas anderes....
Laufen, Springen, Werfen – alles dabei
Leichtathletik ist eine vielseitige Sportart, bei der Du Deinen ganzen Körper trainierst. Ob Sprint, Langstrecke, Weitsprung, Hochsprung oder Kugelstoßen –...
Spaß am Bewegen entdecken
Bewegung macht nicht nur den Körper stark, sondern kann auch richtig glücklich machen. Wenn Du rennst, springst, tanzt oder spielst,...
Gemeinsam Tore schießen
Fußball ist eine der beliebtesten Sportarten für Jugendliche, und das aus gutem Grund. Beim Fußball bist Du ständig in Bewegung:...
Ausdauer trainieren mit dem Fahrrad
Radfahren ist eine großartige Möglichkeit, Ausdauer zu trainieren und gleichzeitig Spaß zu haben. Ob auf dem Weg zur Schule, mit...
Dein Gehirn braucht auch Training
Bewegung ist wichtig, aber es gibt auch Sportarten, die vor allem den Kopf trainieren – Konzentrationssportarten wie Schach, Go oder...
Dranbleiben lohnt sich
Bewegung macht noch mehr Spaß, wenn Du Dir persönliche Ziele setzt. Ziele helfen Dir, Deinen Fortschritt zu sehen, motiviert zu...
Neue Sportarten entdecken macht Spaß
Neue Sportarten zu lernen macht besonders viel Spaß, wenn Du es gemeinsam mit Freundinnen und Freunden machst. Zusammen könnt Ihr...
Beweg Dich – und lerne Dich selbst kennen
Bewegung hilft Dir, Deinen Körper besser kennenzulernen und ein sicheres Körpergefühl zu entwickeln. Wenn Du rennst, kletterst, springst oder balancierst,...
Fit sein heißt Neues ausprobieren
Bewegung kann richtig aufregend sein – fast wie ein Abenteuer. Wenn Du spielst, kletterst, balancierst oder neue Orte erkundest, spürst...